人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大家好！
我们现在的年代就是发奋图强的好时代，也是记忆力最旺盛的时期。但在这种光年岁月中，总有一些同学想虚度年华，甚至偷偷摸摸的去上网，这样做不可以！我们正处于青春年少，我们应该让自己的青春如花般灿烂。
法国著名作家雨果说过：“青春是生命的春天”。春天是一年四季中旺兴最大、活力无限的季节，这也就相当于我们现在的年华，我们怎能不勤奋？只有现在努力，不怕吃苦，才能到收获的季节摘下甜蜜的果实。
一切有抱负、有远大理想的人，总能有效地把青春的岁月打理的红红火火。在过去的历史篇章中，苏秦为后日腾达，不惜“悬梁刺股”；匡衡为了长大自身建功立业，借隔壁的灯光读书；宋濂为获取知识“尝趋百里外”求学……要想实现自己求之不得的愿望，不仅要有“闻鸡起舞”的毅力，也要“有知难而进”的态度，这才能使我们增强对知识的渴望与文化水平的提高。
再换一个角度来想，我们青少时期付出的努力是为了什么？当然是国家的明天更加富强昌盛。今天，我们站在国旗下，看着它冉冉升起，这凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和希望，面对着五星红旗，我更加抑制不住内心的崇敬，我为他自豪，我为我们的祖国自豪！五星红旗，你尽情飘扬吧，飘尽沧桑，飘出辉煌。
祖国是神圣而伟大的，我们要爱国，但爱国的前提就是好好学习！
1、介绍心理部的“ct”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。
2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。
3、游戏一：室外游戏——一起向前冲
游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。
游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。
游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。
游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）
4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。
活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。
5、游戏二：吹球
游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。
游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。
游戏目的：活跃气氛。
6、心理大挑战
活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。
活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。
7、全体合唱《朋友》。活动结束。
所谓青春，就是在你最美好的时光里，可以毫无压力的做着你自己喜欢的事，而最好的时期，莫过于大学生涯。可是，今年，明年，后年，我们终究都会陆续的离开校园。那个时候，就是我们青春的终结?~然而，时光易逝，我觉得白驹过隙也无法描述时光那无与伦比的速度，一两年的时间，转瞬而已。如此，我把现在的我所处于的阶段定义为--青春过后，锦年之前。青春是天边的虹,转瞬即逝,却又柔美异常;青春是清晨的雾,朦胧含蓄,却又适合徜徉;青春是山涧的溪,清丽柔和,却又时常飘荡. 我们曾经是单纯的孩子，我们希望能单纯一辈子。如果可以选择，我们宁愿永远不懂，那些从前不懂的事。所谓青春，就是在你最美好的时光。
3月份以来，辅导员分别组织各班级召开了“学风建设主题班会”。以提升学生学习动力为根本，激发学习兴趣为目标，努力解决学生学习动力不足、学习兴趣不浓的问题，全力助推学院加强学风建设，一起营造良好的学习环境与氛围，更加有效地促进学生成长成才。为了帮助我们更快更好地进入学生的状态，引导我们关注自主性、动性等品质的培养，尽快成为社会认可、自己满意、同学喜欢的合格大学生，现决定在开展“致青春”主题教育班会，通过了解自己、个人的参与与领悟，认识自我、认识环境，能够主动、积极的进入学习状态，班级围绕学风现状、存在问题与主要根源，对已开展工作和未来规划进行了汇报，辅导员还结合自身认识与经验对班级的学风建设工作提出了意见与建议，希望通过学生的自我修养和努力拼搏最终形成一个良好的学风，做到不迟到，不早退，不旷课、认真听讲，我班同学们也纷纷响应、拥护这项活动，并表示会从自身做起。
：2xxx年xx月
：三教308教室
1.确定主题，了解班会目的，通过资料和讲解在班上进行宣传本次班会具体内容。
2．通过资料和讲解在班上进行宣传本次班会具体内容
3.发出会议通知，班委会在此之前确定好时间，并及时通知全体同学，做好开班会的准备工作，以及班会场地布置。
（1）活动总负责人：杨万张
（2）现场布置：马悦涛
（3）现场负责：班委会成员
（4）相关资料的存档：马悦涛
（5）班会总结：班主任
1.主持人开场发言，带领全班同学共喊班级口号
2.对讲文明的意义进行讨论并发言。
3.全班同学观看文明你我行短片。
4.班主任老师对此次班会做班会总结。
5.主持人致感谢词，会议结束。
1.保证人员全部到达。
2.维持好班会中的秩序，不得有起哄喧哗情况发生。
3.不得有人迟到、早退。
4.班会开始时主持人要及时上台讲话，避免冷场的尴尬局面发生。
5.突发情况做好应急准备，提前准备备用材料。
“理想信念教育”主题班会------挥洒青春，拥抱理想
1、张扬青春，扬帆远航。通过本次班会，进一步加深对学校的了解，明确自己学习的目标，尽快找准自己的位置，积极调整自己的态度，处理好工作，学习和生活之间的关系。
2、让同学们努力规划好以后的生活，树立好正确的人生价值观，增强学生在多元社会的独立判断力，避免盲目地追随某种社会风潮并被名利的诱惑蒙蔽了自己的内心。
地点：主校区慧智90307教室
（1）气球，彩旗，横幅，用于活动现场布置。
（2）笔记本、签字笔、相机等，用于活动时记录。
（3）教室的申请及多媒体的使用。
2、主要分工：
（1）班长负责确定活动场地，通知大家活动相关事宜，保障活动能够顺利进行，确定活动主持人与学生代表。
（2）团支书搜集关于大学生堕落的示例及成功的示例及视频短片，准备好相应的发言材料。
（3）宣传委员负责通知参与同学并打印人员名单。
（4）纪检委员与组织委员负责活动现场签到并维护好现场秩序。
（5）生活委员购买活动所需物资。
（6）体育委员完成教室的申请并确保多媒体的使用正常。
（7）学习委员将活动现场同学们发言的重点记录下来，以便后期整理。
（8）文艺委员在活动现场拍照。
3、邀请分管领导、学院其他辅导员、其他学生组织相关同学等人员参加本次活动。
第一板块
(明确理想信仰的重要性)
1、全体欣赏励志歌曲青春纪念册。
2、主持人介绍到场嘉宾及本次活动的主题内容以及活动目的。
3、请老师讲话并宣布本次以“理想信念教育”主题班会。------挥洒青春，拥抱理想 正式开始。
第二板块
(了解在校学生对未来思考的基本情况)
1、主持人邀请三至五名同学上台谈谈进入大学后的生活及感触，
描述自己对未来的职业生涯和未来生活的规划,并谈谈自己为此目前都做了哪些准备。
2、采取辩论赛的形式，辩题为“考研or就业”，从两个班级中分别选取一些准备考研和就业的同学为辩手展开辩论，为同学们的未来职业规划做好引导。嘉宾点评本次辩论赛，引导同学们如何正确规划自己的职业生涯，为以后做好准备。
第三板块
(明确当今社会大学生必须具有理性信念的重要性)
1、由团支书向大家讲述收集到的关于大学生成功及在大学中堕落的真实示例，并简要谈谈自身关于案例的感受以及自己所观察到的本班同学所存在的问题进行分析。
2、由学生代表讲述自己在大学中的收获，坚持的信念和令自己感到骄傲的小故事，并鼓舞同学谈谈自己的理想与信念，同学一起分析讨论。
3、全体观看“关于理想信念教育”的视频短片，观看后谈谈自己的感受。
第四板块
（总结此次班会）
1、有请嘉宾对本次班会进行总结。
2、老师宣布本次活动圆满结束,并感谢各位嘉宾的出席。
1、班会完后，班委进行会场的清理与打扫。
2、文艺委员照片的收集、整理、筛选、冲洗，整理完毕后上交给团支书做收集整理工作。
3、班长制作并分发调查问卷，了解同学们的思想动态，及活动后的收获。
4、宣传委员完成通讯稿和总结。
项目
经费（单位：元）
会场布置
70
邀请函
10
饮用水
10
纸杯
10
共计
100
合：敬爱的老师，亲爱的同学，大家好！
男：十四岁的我们正处于青春的海洋中，我们张开着翅膀，飞向我们的梦想。
女：青春——人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。
男：青春应该怎样度过呢？有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己！不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。
女：青春并不像一袭新衣，好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春，当我们有它的时候我们一定要每天穿用它，而它则很快就会消逝。
男：我们要用我们有限的时间来畅想我们的青春，把握住这最美好的时光。
合：本次“畅想？青春”主题班会正式开始！
（播放图片）
女：看了刚才的图片，他们猜中了你的心思吗？
男：青春真的被好多好多的东西代表着，他们，被谱成了一首动人的诗。
女：下面请欣赏《青春之诗》
（表演结束）
男：正处于青春期的我们，对着未来的一切都有着憧憬，想象。似乎未来的一切都是自己理想中的样子。
女：那让我们在青春畅想曲中，再一次张开想象的翅膀吧！
（进入背景音乐，表演结束后）
女：谢谢刚才同学的演出。
男：也许有人会觉得未来很远很远，就是一个梦。但我认为，未来就在眼前，它需要我们去努力，奋斗。
（歌曲进，歌曲结束）
男：谢谢同学的演唱。
女：正处于青春期的我们，无论是在学校还是在家里，都会发生许许多多的故事。
男：这些故事都怀揣着我们的梦想，愿望。下面请听一则关于青春梦想的小故事。
（故事结束）
女：故事结束了，但故事带给我们的启示还远远没有消失，人一定要坚持自己的梦想，不能让别人来偷走你的梦，要不管一切的坚持下去。
男：所以在人生的道路上，总会有大大小小的迷失，也总会有多多少少的迷茫。让我们一起来倾听一下青春的无绪。
（进入背景音乐，朗诵结束）
女：虽然青春中有一缕缕的迷茫，但快乐依然是我们的主旋律。
男：对呀，快乐是我们青春重要的一部分，笑声编织着我们的青春，下面请让我们来看一个幽默的相声。
（相声结束）
女：刚才的表演真的是很有趣，青春需要我们奋斗，努力，需要我们努力学习。
（表演结束）
女：谢谢男生们的表演，我们真的要像歌曲里一样，准备好出发。
男：青春是值得纪念的一个时期，青春是一个有意义的一个阶段，我们应该纪念我们的青春。
女：接下来，请大家对我们的青春宣誓。
（徐莹领誓）
男：对于刚才的宣誓，不是我们口头说说而已，这需要我们用心去履行。
女：青春是珍贵的，是短暂的，我们要珍惜在青春海洋中的每一秒钟，用我们的努力使我们的青春充满意义。
男：只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握我们要珍惜青春现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！
合：让我们珍惜青春，珍惜时间。让我们一起畅想我们的青春。本次“畅想？青春”主题班会到此结束，谢谢各位老师的到来。（主持人鞠躬）
大家上午好！我是中山市小榄中学校学生会的唐惠婷，今天我国旗下讲话的题目是《青春筑梦，砥砺前行》。
“不忘初心，砥砺前行”当我第一次听到这句话的时候，它就留在我脑海里怎么也忘不掉了。我们的初心在这里生根、我们的青春在这里发芽、开花。
名校梦”呢？
短板有多短而非长板有多长。
1.制定计划，目标决定结果，有追求的定位。把大目标划分为小目标，一步一个脚印。
2.制定时间表，严格划分作业时间与复习时间，明确任务。
3.给自己积极暗示，每天告诉自己“我能行”。不骄傲，也不能让别人看不起。
4.复习学过的内容，把知识点贯通，使知识系统化不易忘记。将知识结合到生活中更便于记忆。
5.态度决定结果，拒绝诱惑，要做到任务在身时片刻不能忘记，勇敢对同伴，对手机电脑，说“不”。
6.方法决定结果，寻找适合自己的复习方式，有的同学早上记东西快，有的同学晚上背书效率高，找到适合自己的复习方式才能在短时间里让成绩有质的飞跃。
7.复习要保证有质量。自己掌握的知识坚决不能失分，自己不擅长的题型冷静对待。
8.乐于帮助其他同学，在给他人讲新题的同时自己完成又一次复习的巩固，一举两得。
同学们，以上8条期末注意事项，让我们共勉！
有一种记忆叫感动，她叫榄中情,有一种付出叫成功，是我们共圆的名校梦,有一种辉煌叫震撼，那是始于足下的千里之行！
努力吧！少年！再不努力就老了！向着心中的目标冲刺,为自己喝彩!
加油！加油！加油！成功一定会与你们同行!
我的讲话完毕，谢谢大家！
1、张扬学生个性，展示学生的青春风采。
2、通过这次活动，提高学生的审美能力。
3、通过这次活动，教育学生热爱学习，合理利用时间。
谈话法，表演法。
1、特邀嘉宾：学校领导及其他班级班主任
2、制作ppt，准备话题和支持工作
一、主持人开头并引入主题
二、诗朗诵《十六岁的花季》
朗诵者：曹旻翔、丁思佳
三、长笛独奏《牧童短笛》
演奏者：陈凯
四、小品《年轻的错误》
表演者：张臣磊、沈潇宸、李一鸣、张嘉怡、孙易琴
五、歌曲《青春纪念册》
演唱者：吴青泽、温开吉、顾恒元、徐蕾、季琳
六、播放一段视频，感悟青春才艺
七、班主任总结并寄语
甲：十六岁的花季，有着迷人的芳香，也是最美好的、最活泼、最灿烂的时光，因为我们心中都萌动着一份情愫，在心中慢慢的成长。
乙：挥手昔日的稚气，褪去昔日的莽撞，作别昔日父母的叮咛。我们多了些成熟，少了些冲动；我们多了份责任，少了份任性；我们多了丝叛逆，少了丝安分。
甲：生命走到青春时节、也就是到了最灿烂的花季，就像那巨石下发芽的种子，顶着沉重的命运、摸摸索索地、奋力向上。
合：高一（4）班主题班会现在开始。
甲：十六岁的我们期望更了解这个世界。儿时的嬉笑已成永久地回忆，淡雅的的灯光下，我们端坐捧读，走过那些名家曾经历的成长轨迹。
乙：我们为徐志摩唯美的笔触动情；为艾青深沉奔放的诗而激情盎然；被余光中的乡绪牵绊，和郭沫若一起怀念那峨眉山上的白雪。下面请听诗朗诵。
乙：我们期望融入这个世界，于是，我们在他广阔的天地间，追逐着梦想，完善着自己，我们并不是只会埋首与书籍之中，我们多才多艺，光彩四射，如花般绚丽多姿。
甲：美景有了美乐才能使人有身临其境的感觉，十六岁的花季姹紫嫣红，笛声悠扬，有如仙境般令人心驰神往。请听长笛独奏。
甲：花季中，有时也会降下一场细雨，和着欢乐也混杂了忧愁，但我们一定要相信，厚厚的浮云间总会有阳光穿透，压力之中总会发现有微笑相随，因此，我们坦然地面对风雨，勇敢地迎接更多挑战，让自己绽放得更加美丽。
（播放视频）
乙：我们在成长，我们学习着独立，但我们依旧很团结，有了同学的陪伴，我们在成长的旅途上才不再孤单；有了同学的陪伴，我们在学习的道路上不再迷茫；有了同学的陪伴，我们的繁花似锦才不再孤芳自赏。俗话说“人心齐，泰山移。”团结的我们，是大的力量。请听歌曲。
合：席慕容说过“十六岁的花只开一季”
乙：花季很美，像昙花，像樱花，开得很美很绚烂。却稍纵即逝，十六岁是我们生命怒放的一年，我们握在手里却可能浑然不知。
甲：珍惜花季，千金难买的青春是无数人梦寐以求的，珍惜是我们要学会的，珍惜自己努力的机会，很多事，一去不复返，追悔毫无用处，我们要学习的还有很多，我们绽放后要接受更多风雨的洗礼，十六岁的绽放，是我们此生最美丽的风景。
合：高一（4）班主题班会到此结束。
20xx年10月26日晚7:30
13栋301教室
63
青春飞扬，当优秀大学生
通过召开本次班会，使学生对青春以及对人生的认识更加全面深刻，与实际生活相联系，树立自己的人生目标，并为此去努力、奋斗。
(一)主持人讲话。
亲爱的老师、同学们，大家晚上好!一枝红梅，独立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了风景的内容;一只雄鹰，直冲云霄，美在它的勇猛，美在它划破了天空的寂静;一曲赞歌，青春飞扬，美在它的激情，美在它激起我们为社会奉献的热情。飞舞的青春，张扬的个性，生命在激越中奋勇前进。我在晚风吹响的林边倾听：风告诉我，青春飞扬是对社会的负责。我驻立在海边倾听，滚滚激浪对我说：青春飞扬是对社会的奉献。我沉默了，天空的星儿对我说：青春的飞扬是对生命的诠释---勇敢、顽强。当许云峰站在岩石上仰天大笑时，染红的是憧憬新中国的热情;当邓世昌与生命的流星奋力拼搏的时候，飞扬的是报国的豪情。飞扬的青春是一股凉风，只有吹在酷夏的夜晚才令人心爽气清，飞扬的青春是一簇火焰，只有活跃在寒冷的冬晨，才给人温馨的享受。红梅绽放，点点花香揉碎雪的晶莹;雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情;飞扬的青春，缕缕激情奏起人生乐章。青春，在生命中动起来!
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了梦想，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
我们不必埋怨这个社会的文明水平不高;不必怨艾自己的力量太单薄，对社会的影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少吗?可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了么。我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。
(二)观看相关ppt视频。
(三)畅所欲言：请同学们上台谈一下看完视频的感受以及收获。(演讲：让青春飞扬)
(四)节目.(连权唱歌)
(五)互动性游戏：最佳拍档
(六)辅导员总结
(七)结束班会。
主持人：青年是祖国的未来、民族的希望，也是我们党的未来和希望。全社会都在关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，支持青年创业。党对青年寄予厚望，人民对青年寄予厚望。我们一定要深刻了解近代以来中国人民和中华民族不懈奋斗的光荣历史和伟大历程，永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大的中华民族，坚定理想信念，增长知识本领，锤炼品德意志，矢志奋斗拼搏，在人生的广阔舞台上充分发挥聪明才智、尽情展现人生价值，让青春在为党和人民建功立业中焕发出绚丽光彩。今晚的班会，同学们一定收获不少了吧?希望同学们在以后的学习、生活中能够积极进取，争做一名优秀的大学生，让青春飞扬!现在我宣布，10市场营销(1)班“青春飞扬，做优秀大学生”主题班会圆满结束，今晚谢谢大家，祝大家在大学三年里学有所成，万事如意!
(八)播放歌曲《再回首》
xx年05月11日
教学楼三楼大厅
建筑系全体同学
乔伟
建筑工程系
1,前期准备：确定活动场地，时间，通知参与人员
2,活动主体：
a.主持人宣布活动开始
b,主持人说开场白
c,报幕
d.中间加一些娱乐环节，轻松活跃气氛
e,主持人宣布活动结束
策划人：xx
建筑工程造价1001班
xx年05月10日
：综合楼五
:
主 持 人：
思想来源： 每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好的，精彩的阶段．尤其我们在校大学生为青春而奋斗，所以在奋斗中我们会经常遇见一些精神上的困扰，如人际交往，感情纠纷，学习的压力等等，但只有经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人． 青春，短暂，会从你手边轻轻流走，把握好青春意味着充实的人生就在不远的前方等待着你！ 青春就象这束鲜花！开放的时候绚丽无比！可它枯萎的时候就惨不忍睹！ 我们的青春也是如此，不论在人际交往中的失败，还是在友谊与爱情中的迷茫，在青春的季节中，我们都要学会坚强，在此背景下，我们计应0802班委班带领09级计应专业的学弟学妹们共同探讨我们青春期中可能发生的现象及如何树立正确的恋爱观念，使大家认识到友谊和恋爱现象的正常性，同时让大家学会珍惜友情，爱情，让他们为自己在青春的乐谱上谱写一首感人，动心的乐章。
1.三个班级的班委会共同讨论班会策划案，并批写策划书；
2.申请综合楼五教室及音响设备；
3.拟写主题班会邀请函；
4.制作主题班会演示稿；
5.各班准备一支黑色画笔；
6.购买准备相关物品（主题班会横幅，杯子，茶叶，开水）
7.各个工作分配：
拍照负责人：
人员签到负责人：
流程记录者：
现场秩序负责人：
教室卫生负责人：
8.预算这次主题班会的总开支；
1.各班同学在联谊横幅上签下自己的名字；
2.将横幅挂在适合位置；
3.主持人介绍今天邀请的嘉宾；
4.主持人开场白，介绍这次联谊班会的活动意义及主题的内涵；
5.出示ppt
放完后主持人一起谈谈自己的感受并邀请嘉宾代表上台致辞.
7.邀请这次总策划者上台讲话
8.结束语，并对到来的嘉宾表示感谢